1: थोड़ा है, थोड़े की ज़रुरत है | Happiness | Adjustment | Life lesson

थोड़े में खुश रहने की आदत के कई फायदे हैं। इस एपिसोड में होस्ट पूनम हमारी इसी सोच पर बात करेंगी।

60 Episodes

14 Jan 2025

21: क्या मस्त रहने के लिए व्यस्त रहना ज़रूरी है ? Life Lesson I Understanding

7 MINS

14 Jan 2025

20: सोच भी बढ़ाती है हमारी इम्युनिटी I Life Lesson I Understanding I Health

8 MINS

14 Jan 2025

19: कहीं आप उल्टा तो नहीं सोचते? Life Lessons | Self-reflection | Perspective

7 MINS

14 Jan 2025

18: क्या आपके हार्मोन्स खुश रहते हैं? | Moods | Relaxation | Hormones

8 MINS

14 Jan 2025

17: सबके लिए करुणा | Understanding | Equality | Selective Empathy

6 MINS

14 Jan 2025

16: आओ योग करें | International Day of Yoga | Health and Fitness

8 MINS

14 Jan 2025

15: निंदिया आ जा री आ जा... | Sleep problems | Simple Solutions | Meditation

7 MINS

14 Jan 2025

14: जिओ अपनी प्रकृति | Nature | Personality | Self-love

7 MINS

14 Jan 2025

13: इस जागने से क्या हासिल? Lifestyle | Mindset | Positivity

7 MINS

14 Jan 2025

12: मन को कैसे रखें शांत? | Mood management | Meditation | Relaxation

8 MINS

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