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2: खुद से मुलाकात किए कितने दिन हुए | जानिए कितना जरूरी है खुद के साथ समय बिताना
2: खुद से मुलाकात किए कितने दिन हुए | जानिए कितना जरूरी है खुद के साथ समय बिताना
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Available Episodes

EPISODE 34

जब हम दौड़ रहे होते हैं, प्रतियोगिता में होते हैं तब हमें एक-दसरे की कमियां ही नजर आती हैं। हम एक-दूसरे को पछाड़ कर आगे निकलना चाहते हैं। पर यह समय एक-दूसरे को पछाड़ने का नहीं, बल् ... Read more

जब हम दौड़ रहे होते हैं, प्रतियोगिता में होते हैं तब हमें एक-दसरे की कमियां ही नजर आती हैं। हम एक-दूसरे को पछाड़ कर आगे निकलना चाहते हैं। पर यह समय एक-दूसरे को पछाड़ने का नहीं, बल्कि प्रेम जताने और साथ निभाने का समय है। प्रकृति हमें हमारे मूल रूप में आने का समय दे रही है। Read more

EPISODE 32

समय बदल रहा है। हर रोज कई तरह की चुनौतियां हमारे सामने आ रहीं हैं। ऐसे में कभी-कभी मन निराशा में घिरने लगता है। ऐसी स्थिति में कैसे तय करें सपनों की तरफ जाते रास्‍ते, हेल्‍थ शॉट्स ... Read more

समय बदल रहा है। हर रोज कई तरह की चुनौतियां हमारे सामने आ रहीं हैं। ऐसे में कभी-कभी मन निराशा में घिरने लगता है। ऐसी स्थिति में कैसे तय करें सपनों की तरफ जाते रास्‍ते, हेल्‍थ शॉट्स पॉडकास्‍ट ‘ मन की मेधा’ के आज के इस एपिसोड में बता रहीं हैं डॉ. मेधावी जैन। Read more

EPISODE 31

हम जब कामयाब लोगों की जीवन यात्रा को ध्‍यान से देखते हैं, तो उन सभी में एक चीज कॉमन नजर आती है। और वह है उनकी सकारात्‍मक सोच। जानिए कैसे सकारात्‍मक सोच आपको भावनात्‍मक संतुष्टि और ... Read more

हम जब कामयाब लोगों की जीवन यात्रा को ध्‍यान से देखते हैं, तो उन सभी में एक चीज कॉमन नजर आती है। और वह है उनकी सकारात्‍मक सोच। जानिए कैसे सकारात्‍मक सोच आपको भावनात्‍मक संतुष्टि और सफलता की राह पर ले जा सकती है, हेल्‍थशॉट्स पॉडकास्‍ट मन की मेधा के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन के साथ। Read more

EPISODE 30

दुनिया भर में बनाए जा रहे हैप्‍पीनेस इंडेक्‍स पर मत जाइए, अपने घर-परिवार, आस-पड़ोस पर नजर डालिए, असल में हमें हर हाल में खुश रहना आता है। अगर आप भी अभी तक इस बात को समझ नहीं पाए ह ... Read more

दुनिया भर में बनाए जा रहे हैप्‍पीनेस इंडेक्‍स पर मत जाइए, अपने घर-परिवार, आस-पड़ोस पर नजर डालिए, असल में हमें हर हाल में खुश रहना आता है। अगर आप भी अभी तक इस बात को समझ नहीं पाए हैं, तो सुनिए हेल्‍थशॉट्स पॉडकास्‍ट मन की मेधा के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन को। Read more

EPISODE 29

बहुत सारे युवा अपने नकारात्‍मक विचारों में उलझ कर जिंदगी से दूर भागने लगते हैं। पर क्‍या ये नकारात्‍मक विचार इतने प्रभावशाली हैं कि हम अपने आप को ही उनमें झोंक दें! मन की मेधा के इ ... Read more

बहुत सारे युवा अपने नकारात्‍मक विचारों में उलझ कर जिंदगी से दूर भागने लगते हैं। पर क्‍या ये नकारात्‍मक विचार इतने प्रभावशाली हैं कि हम अपने आप को ही उनमें झोंक दें! मन की मेधा के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन कर रहीं हैं नकारात्‍मक विचारों से आगे बढ़ने पर बात। Read more

EPISODE 28

निश्चित रूप से जब हम आगे बढ़ते हैं, तरक्‍की करते हैं, थोड़ा और ऊंचा उठते हैं, तो हमारे व्‍यवहार में परिवर्तन आता ही है। पर ऊंचा उठने का यह परिवर्तन कब अहंकार में बदल जाता है, हमें ... Read more

निश्चित रूप से जब हम आगे बढ़ते हैं, तरक्‍की करते हैं, थोड़ा और ऊंचा उठते हैं, तो हमारे व्‍यवहार में परिवर्तन आता ही है। पर ऊंचा उठने का यह परिवर्तन कब अहंकार में बदल जाता है, हमें पता ही नहीं चलता। बड़े होने और अहंकारी होने के इसी फर्क के बीच की सीमा रेखा को लक्षित कर रहीं हैं डॉ. मेधावी जैन। हेल्‍थशॉट्स हिंदी पॉडकास्‍ट मन की मेधा के इस एपिसोड में । Read more

EPISODE 27

हम में से बहुतों को लगता है कि हम यहां नहीं होंगे, तो काम का कितना नुकसान होगा, घर कौन संभालेगा या परिवार का ध्‍यान कौन रखेगा! अगर आपको भी ये मुगालता है तो एक छोटा सा ब्रेक लीजिए औ ... Read more

हम में से बहुतों को लगता है कि हम यहां नहीं होंगे, तो काम का कितना नुकसान होगा, घर कौन संभालेगा या परिवार का ध्‍यान कौन रखेगा! अगर आपको भी ये मुगालता है तो एक छोटा सा ब्रेक लीजिए और कहीं घूमकर आइए। क्‍यों है यह जरूरी मन की मेधा के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन बता रहीं हैं इस बारे में विस्‍तार से। Read more

EPISODE 26

मृत्‍यु जीवन का सबसे बड़ा सत्‍य है और हम इसी से सबसे ज्‍यादा डरते हैं। मन की मेधा पॉडकास्‍ट के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन कर रहीं है मृत्‍यु के बारे में कुछ जरूरी बातें।  Read more

मृत्‍यु जीवन का सबसे बड़ा सत्‍य है और हम इसी से सबसे ज्‍यादा डरते हैं। मन की मेधा पॉडकास्‍ट के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन कर रहीं है मृत्‍यु के बारे में कुछ जरूरी बातें।  Read more

EPISODE 25

प्रकृति हर पल रंग बदलती है और हर बार एक नई चुनौती के लिए हमें तैयार करती है। इस बार कोरोना जैसी महामारी ने भी हमें बहुत कुछ सिखाया। पर क्‍या था वह और अब हम कैसी दुनिया में शामिल हो ... Read more

प्रकृति हर पल रंग बदलती है और हर बार एक नई चुनौती के लिए हमें तैयार करती है। इस बार कोरोना जैसी महामारी ने भी हमें बहुत कुछ सिखाया। पर क्‍या था वह और अब हम कैसी दुनिया में शामिल होने वाले हैं, हेल्‍थ शॉट्स हिंदी पॉडकास्‍ट मन की मेधा में डॉ. मेधावी जैन प्रकृति के इन्‍हीं बदलावों पर कर रहीं हैं बात।  Read more

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