S2E20 | कविता देवगन के साथ इम्यूनिटी और सुपरफूड्स की जानकारी | All about immunity and superfoods

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सर्दियों में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने के कारण हमारे शरीर में खराब वायरस प्रवेश कर जाते हैं, जिससे हमें सामान्य मौसम की तुलना में सर्दी या अन्य बीमारियां जल्दी हो जाती हैं। इससे लड़ने के लिए आपको हमेशा अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता और शरीर के पीएच स्तर को बनाए रखना होता है। इस कड़ी में जयंती रंगनाथन, आहार विशेषज्ञ और लेखक कविता देवगन के साथ स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर चर्चा करते हुए सुनें।

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13 Nov 2024

दांतों की समस्याओं का समाधान | Dental care tips for a healthy smile

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13 Nov 2024

दांतो मे कीड़े लगने से कैसे बचाए | How to prevent teeth cavity/decay

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13 Nov 2024

दूध के दाँतों की देखभाल कर टेड़े-मेढे दातों से बचे। Dental care tips for every age

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13 Nov 2024

दाँतों और मुंह को सही तरीके से क्यों और कैसे साफ़ करें?। Importance of Oral & Dental health

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13 Nov 2024

श्वसन संबंधी रोगों से बचाव के उपाय | Tips and tricks for healthy lifestyle and respiratory system

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13 Nov 2024

टीबी समस्या की समझ | Understanding Symptoms, Prevention, and Treatment

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13 Nov 2024

मानसून के रोगों को हराने के लिए प्राकृतिक उपाय | 5 Natural Remedies To Beat Monsoon Ailments

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13 Nov 2024

आयुर्वेद और योग: हर उम्र में मासिक धर्म और गुप्त अंग की परेशानियों के लिए जागरूकता | Ayurveda and Yoga Holistic Wellness for Women's Reproductive Health

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13 Nov 2024

आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खों से कैसे खुद को स्वस्थ और पेट को मस्त रखे | Tips to stay healthy during vacation

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13 Nov 2024

मौसमी फल-सब्जी और विरुद्ध आहार की जानकारी | Importance of seasonal vegetables: Avoid stomach issues, anti-diet

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