समय के साथ ह्यूमन बॉडी में अलग-अलग तरह के चेंजेस आते है. अर्ली प्यूबर्टी, पीरियड हाइजीन, सेक्सुअल अवेयरनेस जैसे कई मुद्दें हॉर्मोन्स और सेहत पर असर डालते है। कुछ ऐसे ही सवालों के ज ... Read more
अच्छा खाओगे तभी अच्छा सोचोगे! अपनी व्यस्तता भरी दिनचर्या में लोग सबसे ज्यादा अनदेखी खाने की करते हैं। जल्दी-जल्दी में बिना इस बात की परवाह किए खा लेते हैं कि उन्हें उस आहार से भरपू ... Read more
मानसून यानि बरसात का मौसम आते ही बीमारियों का फैलना शुरू हो जाता हैं। लेकिन लोगो को बरसात का मौसम बहुत पसंद होता है, क्योंकि बरसात होने से तपती गर्मी से राहत मिलती है। इसके अलावा ल ... Read more
डायबिटीज, जिसे सामान्यतः मधुमेह कहा जाता है, चयापचय संबंधी बीमारियों का एक समूह है जिसमें लंबे समय तक खून में शर्करा का स्तर उच्चा होता है। यह बीमारी आपका साथ ज़िन्दगी भर दे सकती है ... Read more
मानसून सुनकर ही हमारे दिमाग में आने वाला सबसे पहला शब्द होता है- "पकोड़े" | बेशक जीभ को बहुत लुभाता है लेकिन हमारी सेहत के लिए ऐसे मौसम में ज़्यादा तला हुआ खाना खतरनाक साबित हो सकता ... Read more
बीमारियाँ हमारे शरीर को और इम्युनिटी को काफी प्रभावित करती हैं | और इन बीमारियों के साथ कोरोना से झूझना कोई आसान बात नहीं | लकिन अगर आप ये सुन रहे हैं तो आपने उससे पार कर लिए और हम ... Read more
स्ट्रेस यानी तनाव किस तरह आपके मन को ही नहीं तन को भी प्रभावित करता है। विशेषकर कोरोनाकाल में तो यह स्ट्रेस हर दूसरे व्यक्ति में कहीं डर के रूप में या किसी बीमारी के रूप नज़र आ रहा ... Read more
विश्व कैंसर दिवस हर साल 4 फरवरी को इसलिए मनाया जाता है ताकि समय रहते कैंसर के उपचार पर ध्यान केंद्रित किया जा सके। डब्ल्यूएचओ की मानें तो दुनिया में हर साल होने वाली छह मौतों में ए ... Read more
डायबिटीज को साइलेंट किलर कहा जाता है और ऐसा माना जाता है कि अगर किसी को डायबिटीज है तो बहुत संभावना है कि उसे किडनी की समस्या भी हो जाए। खासतौर पर सर्दियों में शुगर पेशेंट्स को अपन ... Read more
सर्दियों में अकसर लोग जोड़ों में दर्द की शिकायत करते हैं। कुछ लोगों की बरसों पुरानी चोट फिर से टीसने लगती है। बुजुर्गों को खासतौर पर ऐसी समस्याएं होती हैं। हालांकि आजकल कम उम्र में ... Read more
