29: "कोविडसोमनिया" : रातों की नींद हराम

Love you Zindagi

पिछले छह महीनों में कोविड संक्रमण से उपजे भय और एंग्जायटी के कारण लोगों की नींद का पैटर्न बहुत बिगड़ गया है। बहुत से लोग कह रहे कि उन्हें रात में ठीक से नींद नहीं आती। इसके अलावा संक्रमण से ठीक हो रहे लोगों को भी ये समस्या हो रही है। इस एपिसोड में इंदिरा राठौर और नेहा सेमवाल बात करेंगी नींद की इसी समस्या पर।

99 Episodes

25 Nov 2024

स्वच्छ शुद्ध आहार: रुचियों को जगाकर खुद का ख्याल रखें | Tips on Stress and Anxiety management

14 MINS

25 Nov 2024

हृदय रोगियों के परिवारों के लिए सावधानी और आपातकालीन सलाह | Heart Patients wellness and emergency precaution tips

15 MINS

25 Nov 2024

Robotic Technology से कैसे दिल का इलाज मुमकिन? | Heart Surgery Techniques and Blood Circulation

14 MINS

25 Nov 2024

युवाओं में क्यूँ बढ़ रहा है दिल की बीमारी का खतरा | Heart disease and Blood pressure symptoms and treatment

18 MINS

25 Nov 2024

दिल की बीमारी के लक्षण और उससे निपटने के घरेलु उपाय | Home remedies to tackle heart symptoms and genetic disease

14 MINS

25 Nov 2024

दांतों की समस्याओं का समाधान | Dental care tips for a healthy smile

24 MINS

25 Nov 2024

दांतो मे कीड़े लगने से कैसे बचाए | How to prevent teeth cavity/decay

19 MINS

25 Nov 2024

दूध के दाँतों की देखभाल कर टेड़े-मेढे दातों से बचे। Dental care tips for every age

16 MINS

25 Nov 2024

दाँतों और मुंह को सही तरीके से क्यों और कैसे साफ़ करें?। Importance of Oral & Dental health

16 MINS

25 Nov 2024

श्वसन संबंधी रोगों से बचाव के उपाय | Tips and tricks for healthy lifestyle and respiratory system

14 MINS

< 1 2 3 4 … 10 >