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EP- 50, ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप RJ सोना के साथ | एडजस्ट करना या सम्मान के साथ बाहर आना, क्या है बेहतर
EP- 50, ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप RJ सोना के साथ | एडजस्ट करना या सम्मान के साथ बाहर आना, क्या है बेहतर
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Available Episodes

EPISODE 16

दुनिया भी न… आपकी किसी भी हरकत पर कोई भी स्‍टीरियोटाइप गढ़ सकती है। जाने क्‍यों उन्‍हें लगता है कि लड़कियां अटेंशन पाने के लिए सजती-संवरती हैं। उनके इस स्‍टीरियोटाइप का आरजे सोना द ... Read more

दुनिया भी न… आपकी किसी भी हरकत पर कोई भी स्‍टीरियोटाइप गढ़ सकती है। जाने क्‍यों उन्‍हें लगता है कि लड़कियां अटेंशन पाने के लिए सजती-संवरती हैं। उनके इस स्‍टीरियोटाइप का आरजे सोना दे रहीं हैं बिंदास जवाब।  Read more

EPISODE 15

पिंलप! जी हां, परेशान तो करता है। पर उससे ज्‍यादा परेशान करते हैं उस पर मिलने वाले बेहूदा कमेंट्स। पिंपल की आमद और इन कमेंट्स को कैसे डील करना है, ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के ... Read more

पिंलप! जी हां, परेशान तो करता है। पर उससे ज्‍यादा परेशान करते हैं उस पर मिलने वाले बेहूदा कमेंट्स। पिंपल की आमद और इन कमेंट्स को कैसे डील करना है, ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के इस एपिसोड में बता रहीं हैं आरजे सोना। तो ट्यून इन कीजिए एचटी हेल्‍थशॉट्स का ये पॉडकास्‍ट।  Read more

EPISODE 14

डियर गर्ल्‍स, क्‍या बालों के बीच में से झांक रहा कोई एक सफेद बाल आपके कॉन्‍फीडेंस लेवल को डाउन कर रहा है? तो ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में सुनें आरजे सोना क ... Read more

डियर गर्ल्‍स, क्‍या बालों के बीच में से झांक रहा कोई एक सफेद बाल आपके कॉन्‍फीडेंस लेवल को डाउन कर रहा है? तो ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में सुनें आरजे सोना को, जो मना रहीं हैं, ग्रे हेयर का सेलिब्रेशन। तो हेल्‍थ शॉट्स पर सुनते रहिए ये हिंदी पॉडकास्‍ट।  Read more

EPISODE 13

लड़कियों के लिए हर चीज को नाप तौल कर दिया गया है। ऐसा ही मामला प्‍यार के साथ भी है। राधा से लेकर मीरा तक यहां प्‍यार करना सिखाने के बहुत बड़े-बड़े आइकॉन हैं। पर गर्ल्‍स अपनी जिंदगी ... Read more

लड़कियों के लिए हर चीज को नाप तौल कर दिया गया है। ऐसा ही मामला प्‍यार के साथ भी है। राधा से लेकर मीरा तक यहां प्‍यार करना सिखाने के बहुत बड़े-बड़े आइकॉन हैं। पर गर्ल्‍स अपनी जिंदगी में आप सबसे ज्‍यादा खास हैं। इसलिए आपको पता होना चाहिए कब है प्‍यार को आपकी जरूरत और कब आपको अपने लिए आगे बढ़ जाना है। आरजे सोना के साथ ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के इस एपिसोड में।  Read more

EPISODE 12

अपनी सबसे पसंदीदा ड्रेस पहनने और अच्‍छे से तैयार होने के बाद भी क्‍या आपका मूड तब तक ऑफ रहता है, जब तक कोई आपकी तारीफ न कर दे? यानी आपको भी अच्‍छा दिखने के लिए दूसरों के ठप्‍पे यान ... Read more

अपनी सबसे पसंदीदा ड्रेस पहनने और अच्‍छे से तैयार होने के बाद भी क्‍या आपका मूड तब तक ऑफ रहता है, जब तक कोई आपकी तारीफ न कर दे? यानी आपको भी अच्‍छा दिखने के लिए दूसरों के ठप्‍पे यानी स्‍वीकार्यता की जरूरत पड़ती है। ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आर जे सोना बता रहीं हैं इस आदत से बाहर आना क्‍यों जरूरी है।  Read more

EPISODE 11

क्‍या आपकी स्किन के रंग को देखकर भी लोग तरह-तरह की सलाह देने लगते हैं? असल में ये ब्‍यूटी का सदियों पुराना स्‍टीरियोटाइप है। ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आ ... Read more

क्‍या आपकी स्किन के रंग को देखकर भी लोग तरह-तरह की सलाह देने लगते हैं? असल में ये ब्‍यूटी का सदियों पुराना स्‍टीरियोटाइप है। ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना दे रहीं हैं ऐसे ही सवालों का बिंदास जवाब।  Read more

EPISODE 10

क्‍या आप भी पिंपल होने पर खुद को लॉक कर लेती हैं? या फि‍र चेहरा छुपाने के लिए बनाती हैं तरह-तरह के बहाने! तो लेडीज आरजे सोना तोड़ रहीं हैं पिंपल वाले चेहरे पर लगे कॉन्‍फीडेंस के कर ... Read more

क्‍या आप भी पिंपल होने पर खुद को लॉक कर लेती हैं? या फि‍र चेहरा छुपाने के लिए बनाती हैं तरह-तरह के बहाने! तो लेडीज आरजे सोना तोड़ रहीं हैं पिंपल वाले चेहरे पर लगे कॉन्‍फीडेंस के कर्फ्यू को – ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के इस एपिसोड में। सिर्फ हेल्‍थ शॉट्स डॉट कॉम पर।  Read more

EPISODE 9

कुछ लोग जैसे लड़कियों की हर बात पर तराजू लेकर बैठे होते हैं – कि जी इतना करना सही और उससे ज्‍यादा गुनाह। ऐसा ही कुछ मामला है स्‍माइल का। ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस ... Read more

कुछ लोग जैसे लड़कियों की हर बात पर तराजू लेकर बैठे होते हैं – कि जी इतना करना सही और उससे ज्‍यादा गुनाह। ऐसा ही कुछ मामला है स्‍माइल का। ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना स्‍माइल पर टैक्‍स लगाने वालों के लिए कुछ कह रहीं हैं।   Read more

EPISODE 8

“आप छोटी हैं, आपको तो हाई हील जरूर पहननी चाहिए”, “ओह नो, आप तो इतनी लंबी हैं, फि‍र भी हाई हील पहनती हैं?” क्‍या आपने भी ऐसी बिन मांगी सलाहें सुनी हैं? ऐसे भी लोग हैं जो हर टाइम इंच ... Read more

“आप छोटी हैं, आपको तो हाई हील जरूर पहननी चाहिए”, “ओह नो, आप तो इतनी लंबी हैं, फि‍र भी हाई हील पहनती हैं?” क्‍या आपने भी ऐसी बिन मांगी सलाहें सुनी हैं? ऐसे भी लोग हैं जो हर टाइम इंचटेप लेकर आपके साथ चलते हैं, तो कैसे पीछा छुड़ाना है ऐसे लोगों से, जानते हैं ब्रेकिंग ब्‍यूटी स्‍टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आरजे सोना के साथ।  Read more

EPISODE 7

लिप्स्टिक का रंग या कपड़ों का स्‍टाइल किसी उम्र या किसी खास लुक पर ही क्‍यों सेट हो जाए। हमें जीनी है अपनी जिंदगी और इसके लिए बिल्‍कुल भी मैटर नहीं करते 20, 30 या 40 के पैमाने। आरज ... Read more

लिप्स्टिक का रंग या कपड़ों का स्‍टाइल किसी उम्र या किसी खास लुक पर ही क्‍यों सेट हो जाए। हमें जीनी है अपनी जिंदगी और इसके लिए बिल्‍कुल भी मैटर नहीं करते 20, 30 या 40 के पैमाने। आरजे सोना के साथ आज के इस एपिसोड में आइए तोड़ते हैं ब्‍यूटी के ये फि‍जूल के बेरीकेड्स।   Read more

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