हम सभी ने अपनी टीनएज में कद बढ़ाने की खूब कोशिश की होगी। पर क्या आप जानती हैं कि हमारा कद असल में सिर्फ टीनएज में ही नहीं बढ़ता, बल्कि पूरी उम्र बढ़ता है। और ये है हमारे आत्मविश् ... Read more
हम सभी ने अपनी टीनएज में कद बढ़ाने की खूब कोशिश की होगी। पर क्या आप जानती हैं कि हमारा कद असल में सिर्फ टीनएज में ही नहीं बढ़ता, बल्कि पूरी उम्र बढ़ता है। और ये है हमारे आत्मविश्वास का कद। तो फिर ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आरजे सोना के साथ मनाइए अपने असल कद का जश्न। Read more
पिंलप! जी हां, परेशान तो करता है। पर उससे ज्यादा परेशान करते हैं उस पर मिलने वाले बेहूदा कमेंट्स। पिंपल की आमद और इन कमेंट्स को कैसे डील करना है, ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के ... Read more
पिंलप! जी हां, परेशान तो करता है। पर उससे ज्यादा परेशान करते हैं उस पर मिलने वाले बेहूदा कमेंट्स। पिंपल की आमद और इन कमेंट्स को कैसे डील करना है, ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में बता रहीं हैं आरजे सोना। तो ट्यून इन कीजिए एचटी हेल्थशॉट्स का ये पॉडकास्ट। Read more
डियर गर्ल्स, क्या बालों के बीच में से झांक रहा कोई एक सफेद बाल आपके कॉन्फीडेंस लेवल को डाउन कर रहा है? तो ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में सुनें आरजे सोना क ... Read more
डियर गर्ल्स, क्या बालों के बीच में से झांक रहा कोई एक सफेद बाल आपके कॉन्फीडेंस लेवल को डाउन कर रहा है? तो ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में सुनें आरजे सोना को, जो मना रहीं हैं, ग्रे हेयर का सेलिब्रेशन। तो हेल्थ शॉट्स पर सुनते रहिए ये हिंदी पॉडकास्ट। Read more
लड़कियों के लिए हर चीज को नाप तौल कर दिया गया है। ऐसा ही मामला प्यार के साथ भी है। राधा से लेकर मीरा तक यहां प्यार करना सिखाने के बहुत बड़े-बड़े आइकॉन हैं। पर गर्ल्स अपनी जिंदगी ... Read more
लड़कियों के लिए हर चीज को नाप तौल कर दिया गया है। ऐसा ही मामला प्यार के साथ भी है। राधा से लेकर मीरा तक यहां प्यार करना सिखाने के बहुत बड़े-बड़े आइकॉन हैं। पर गर्ल्स अपनी जिंदगी में आप सबसे ज्यादा खास हैं। इसलिए आपको पता होना चाहिए कब है प्यार को आपकी जरूरत और कब आपको अपने लिए आगे बढ़ जाना है। आरजे सोना के साथ ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में। Read more
अपनी सबसे पसंदीदा ड्रेस पहनने और अच्छे से तैयार होने के बाद भी क्या आपका मूड तब तक ऑफ रहता है, जब तक कोई आपकी तारीफ न कर दे? यानी आपको भी अच्छा दिखने के लिए दूसरों के ठप्पे यान ... Read more
अपनी सबसे पसंदीदा ड्रेस पहनने और अच्छे से तैयार होने के बाद भी क्या आपका मूड तब तक ऑफ रहता है, जब तक कोई आपकी तारीफ न कर दे? यानी आपको भी अच्छा दिखने के लिए दूसरों के ठप्पे यानी स्वीकार्यता की जरूरत पड़ती है। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आर जे सोना बता रहीं हैं इस आदत से बाहर आना क्यों जरूरी है। Read more
क्या आपकी स्किन के रंग को देखकर भी लोग तरह-तरह की सलाह देने लगते हैं? असल में ये ब्यूटी का सदियों पुराना स्टीरियोटाइप है। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आ ... Read more
क्या आपकी स्किन के रंग को देखकर भी लोग तरह-तरह की सलाह देने लगते हैं? असल में ये ब्यूटी का सदियों पुराना स्टीरियोटाइप है। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना दे रहीं हैं ऐसे ही सवालों का बिंदास जवाब। Read more
क्या आप भी पिंपल होने पर खुद को लॉक कर लेती हैं? या फिर चेहरा छुपाने के लिए बनाती हैं तरह-तरह के बहाने! तो लेडीज आरजे सोना तोड़ रहीं हैं पिंपल वाले चेहरे पर लगे कॉन्फीडेंस के कर ... Read more
क्या आप भी पिंपल होने पर खुद को लॉक कर लेती हैं? या फिर चेहरा छुपाने के लिए बनाती हैं तरह-तरह के बहाने! तो लेडीज आरजे सोना तोड़ रहीं हैं पिंपल वाले चेहरे पर लगे कॉन्फीडेंस के कर्फ्यू को – ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में। सिर्फ हेल्थ शॉट्स डॉट कॉम पर। Read more
कुछ लोग जैसे लड़कियों की हर बात पर तराजू लेकर बैठे होते हैं – कि जी इतना करना सही और उससे ज्यादा गुनाह। ऐसा ही कुछ मामला है स्माइल का। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस ... Read more
कुछ लोग जैसे लड़कियों की हर बात पर तराजू लेकर बैठे होते हैं – कि जी इतना करना सही और उससे ज्यादा गुनाह। ऐसा ही कुछ मामला है स्माइल का। ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के आज के इस एपिसोड में आरजे सोना स्माइल पर टैक्स लगाने वालों के लिए कुछ कह रहीं हैं। Read more
“आप छोटी हैं, आपको तो हाई हील जरूर पहननी चाहिए”, “ओह नो, आप तो इतनी लंबी हैं, फिर भी हाई हील पहनती हैं?” क्या आपने भी ऐसी बिन मांगी सलाहें सुनी हैं? ऐसे भी लोग हैं जो हर टाइम इंच ... Read more
“आप छोटी हैं, आपको तो हाई हील जरूर पहननी चाहिए”, “ओह नो, आप तो इतनी लंबी हैं, फिर भी हाई हील पहनती हैं?” क्या आपने भी ऐसी बिन मांगी सलाहें सुनी हैं? ऐसे भी लोग हैं जो हर टाइम इंचटेप लेकर आपके साथ चलते हैं, तो कैसे पीछा छुड़ाना है ऐसे लोगों से, जानते हैं ब्रेकिंग ब्यूटी स्टीरियोटाइप के इस एपिसोड में आरजे सोना के साथ। Read more
लिप्स्टिक का रंग या कपड़ों का स्टाइल किसी उम्र या किसी खास लुक पर ही क्यों सेट हो जाए। हमें जीनी है अपनी जिंदगी और इसके लिए बिल्कुल भी मैटर नहीं करते 20, 30 या 40 के पैमाने। आरज ... Read more
लिप्स्टिक का रंग या कपड़ों का स्टाइल किसी उम्र या किसी खास लुक पर ही क्यों सेट हो जाए। हमें जीनी है अपनी जिंदगी और इसके लिए बिल्कुल भी मैटर नहीं करते 20, 30 या 40 के पैमाने। आरजे सोना के साथ आज के इस एपिसोड में आइए तोड़ते हैं ब्यूटी के ये फिजूल के बेरीकेड्स। Read more
